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建立团体 打破沉默——心理委员团体辅导培训顺利举行.docx

2025年3月25日,第一期心理委员团体辅导活动在博文楼312、406教室成功举行。本次活动由朋辈心理伙伴主持,各学院心理委员参加。

活动开始,主持人介绍了此次团辅活动的主题,即心启领航员第一单元——“建立团体,打破沉默”。活动目的是营造轻松愉快的氛围,消除彼此陌生感;促进成员相互熟识、建立关系;建立团体规范,达成团体共识。

首先,进行了热身活动“抓一样”,成员们通过“剪刀石头布”找到与自己手势相同的伙伴进行自我介绍,消除了彼此的陌生感,对彼此有了初步的了解。紧接着,在“名字接龙”环节,成员们

通过名字叠加的接龙方式,拉近了成员之间的距离,营造了轻松、愉悦的氛围。

随后,通过“我记住了ta”环节,成员们回忆了本次活动中印象最深刻的成员,总结了影响第一印象的各种因素。最后,在“认识团体:我们的契约”环节中,成员们共同制定团体规范,达成团体共识,建立团体意识。

活动结束时,领导者对此次活动进行总结,成员们也积极分享了对此次活动的感悟。此次活动促进了成员间的相互熟识,增进了彼此之间的了解,同时增生了团体意识。

此次团体辅导活动,为成员们搭建了沟通的桥梁,消除了彼此之间的壁垒;成员们在快乐中掌握有效的沟通技巧,学习在团体中相处。朋辈心理伙伴将继续发挥自身优势,培养成员的沟通交流能力,提升人际交往能力,促进沟通技巧在群体中的应用,为营造良好校园氛围奠定基础。