咨询热线:0532-58577777 办公系统 校园邮箱

与人沟通的技巧——朋辈心理伙伴团体辅导活动顺利举行!

2023年12月12日,朋辈心理伙伴团体辅导活动在博文楼312教室顺利举行。本次活动由心理健康教育中心的张钰老师、李宗蔚老师主持,朋辈心理伙伴成员参加。

活动开始,老师介绍了此次活动的主题,即沟通零距离的第三单元——与人沟通的技巧。活动的目的是协助成员学会一些沟通的技巧,掌握处理日常生活中沟通问题的方法,帮助成员建立更和谐的人际关系。

首先,进行了“我要几”和“穿越生死线”,加强了成员之间的配合和信任,培养了团队合作意识。随后,在“时光隧道”的环节中,成员们学会了更宽容地与朋友相处。最后,进行了“情景模拟”的环节,使大家懂得了如何正确处理日常生活中的一些沟通问题。

活动结束后,成员们发表了自己的观点,分享了自己的体验与感受。同时,成员们也学会了怎样更好的与他人沟通,增进彼此之间的情感交流。

此次活动,使成员们学会了日常生活中一些沟通问题的处理方法,掌握了一些沟通的技巧。与人沟通其实也很容易,不需要太复杂的语言来表达。它可以是一个微笑,一次握手,一个简单的问候。不管再难,只要记住“世上无难事,只怕有心人”,那么再难的问题也会变得简单。让我们一起敞开心扉,大胆的去表达自己内心的想法吧!